Envie de participer ?

Club Aquatique Choletais

Masters et swimrun

Le groupe Master s’adresse à toutes les personnes de plus de 18 ans qui souhaitent participer ou découvrir les compétitions de natation.

Des créneaux d'entraînements encadrés, sont proposés afin d’allier plaisir de nager et perfectionnement des techniques de nage, puis préparation aux compétitions à venir. Pour ce faire, les entraîneurs du Club ne lésinent pas sur les idées : initiations à la monopalme, séances vidéo pour mieux se corriger, utilisation de matériel, ...

Quelques pré-requis :

  • Savoir nager les 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl)
  • Participer aux interclubs masters

Les masters au CAC Natation c’est du sport, l’envie de progresser et surtout de la bonne humeur !

Et pourquoi pas vous essayer au Swimrun ?

Oui, mais c’est quoi le Swimrun ??

Le Swimrun c’est un enchainement de natation et de course à pied, le tout avec la même tenue : préparez-vous donc à courir en combinaison, bonnet et lunettes puis à nager avec vos chaussures !

C’est pourquoi, le Club a souhaité se rapprocher de Cholet Triathlon pour un partenariat permettant, si vous le souhaitez d’être encadré sur des séances de course à pied et de vélo moyennant l’adhésion à la cotisation Loisir.

Les membres du groupe Masters sont régulièrement à l’initiative de sorties diverses et variées afin d’entretenir cet esprit de convivialité, auquel chacun est libre de participer ou non : 

  • Séance de course à pied les dimanches matin dans le Choletais
  • Week-end Swimrun en mer sur la côte atlantique
  • Inscription en groupe à des compétitions (meeting de natation, trail, swimrun, …)
  • Sans oublier les Repas/apéritifs pour différentes occasions (ouverture et clôture de saison, anniversaires, galette des rois, …

 

Créneaux Saison 2021-2022 (hors vacances scolaires) :

  • Lundi : 20h-21h30
  • Mardi : 12h00-13h45 (encadré de 12h00 à 13h15)
  • Jeudi : 12h00-13h45 (encadré de 12h00 à 13h15)
  • Jeudi : 20h00-21h15
  • Vendredi : 12h00-13h45 (encadré de 12h00 à 13h30) option Run possible
  • Samedi : 10h30-11h45

Tarif Annuel

Inscriptions jusqu'au 31 juillet : 275€

Inscriptions à partir du 1er août : 290€

Lien pour s'inscrire