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27
janv. 2014Bilan Journée d'Hiver Jeunes - Cholet
Publié il y a 10 ans
Groupe Avenirs : Une première réussie !
Les nageurs et nageuses du groupe pass'compet étrennaient ce week end leur nouveau statut. Officiellement autorisé à concourir avec les enfants de leur âge suite à l'obtention du pass'compet en décembre dernier, c'était l'occasion de s'étalonner avec les autres poussins du département.
Pour cette entrée en matière le 50 NL et le 100 4 nages étaient au programme.
De bonnes surprises pour nos jeunes de 2004 ! Des 50 NL bien nagés mais des virages culbutes non maitrisés. Un 100 4 nages sans disqualification (preuve d'un début de maitrise du règlement) mais une technique de nages à améliorer!
Tout est réuni pour ce groupe "monte en puissance".
Bravo aux éducateurs : Fabrice Beaunoir, Marion Bézu et Anais Richard pour le travail effectué !
Groupe Poussins : Un bel avenir !
Un très bon comportement des poussins sur cette compétition, un excellente matinée marqué par le premier 400NL pour Louca Beaunoir qui fait la course avec Benjamin Bartkowski en 6'04"70 et 6'04"47, Juliette Senlis très régulière gagne sa série en 7'02"55, Lou Andréa très stressée passe sous les 7' en 6'52"75, Simon qui progresse techniquement réalisé 7'02"15, Sam Brunel (avenir) part vite et gagne au sprint devant un nageur avenir d'Angers en 7'30"58 et Nathan Dixneuf part prudemment mais est très régulier en 8'26"32.
Sur 100 4N, Estelle Pouteau part comme un boulet de canon et réalise 2'01"64, Agathe Lepron réalise un bon 1'48"85, Angéline Pelletreau part prudemment et termine en 1'55"05, Jade Viaud appliquée en 2'04"31, Kilian Bejin pour son premier 100 4N en 2'10"78, Mathilde Bourdin en 1'57"12 et Eva Askeur en 1'54"20.
Beaucoup de progrès dans l'ensemble sur 50NL où les placements de tête et les alignements de corps commencent à être maitrisé. L'après midi tous les nageurs ont participé au 100NL où les plus grands qui sont plus résistants ont réussis à progresser, certains plus fatigués ont eu plus de mal et enfin le premier 200 4N pour beaucoup pour terminer la journée.
Bravo à tous, prochaine échéance le challenge Michel Maillard le samedi 15 Février.
Groupe Benjamins : La satisfaction du travail bien fait !
Ce dimanche 26 janvier, les nageurs benjamins du CAC participaient aux journées d'hiver jeunes à Glisséo. Engagés sur 400 ou 800 NL, 50 NL et 200 ou 400 4 nages, les nageurs du club se présentaient en pleine confiance.
Coaching mental
A l'instar de nos amis pratiquant les sports collectifs, la motivation de groupe mais aussi les conseils individuels ont permis à tous de bien cibler les objectifs et de développer sa propre motivation.
En pleine dynamique positive depuis les vacances de Noel, les athlètes ont bénéficié de cette longue préparation pour performer ce week-end.
Nos filles de 2001 ont parfaitement rempli leurs objectifs. Nageant avec qualité et boostées par les bonnes séances des semaines précédentes, Mai et Lally réalisent des performances de niveau interrégions. Violette, malgré sa disqualification au 400 4 nages (virage incorrect en dos) montrent qu'elle a beaucoup progressée dans des épreuves difficiles. Léonie évolue à son rythme, c'est bien! Enfin, Méghan réalise des performances de niveau national au 800 NL (14ème française) et au 400 4N (6ème française!).
Adel Amrandi confirme lui son évolution technique par un super 50 NL et des épreuves de demi-fond tout à fait correct. Une qualif aux épreuves du natathlon régional est très proche!
De même, nos garçons 2002 se sont "dépouillés" pour améliorer leurs chronos. Yael et Adrien se donnent les moyens de réussir....nous sommes sur la bonne voie. Emiliano et Honoré progressent régulièrement.
La relève
Enfin, les filles 2002 montrent leurs potentiels. Sarah, Amélie et Eva sortent du bois et expriment de plus en plus leurs qualités...continuez les filles, ne lâchez rien!
Manelle et Zia ont connu des fortunes diverses. Zia se "craquent" sur 400 NL (gestion de l'effort, stress non maitrisée) mais réalise un bon 200 4 nages et un 50 NL correct. Il faudra refaire ton 400 NL lors du Meeting de Saumur!!!!
Manelle réalise 6'00"98 au 400 NL et 3'07"02 au 200 4 nages, des performances qui la place dans les 10 meilleures nageuses de la région! Bravo pour ton travail!
Bravo à tous et toutes, quel plaisir de vous voir performer de la sorte!
RDV le week end prochain à Saumur pour confirmer cette bonne dynamique!
Antoine PERDRIAU & Joseph BRUNEL