Adultes Loisirs
Sport, Santé & Bien-être
Que vous fassiez vos premiers bras ou que vous cherchiez un entraînement intensif pour sculpter votre corps, notre pôle "Loisirs" propose des créneaux adaptés à tous les niveaux et tous les objectifs. Le plaisir et la progression sans la pression du chronomètre !
Nos 4 Formules au choix
1️⃣ Adultes "Grand Débutant"
L'objectif : Apprivoiser l'eau et devenir autonome.
Spécifiquement conçu pour les adultes n'ayant pas encore la maîtrise des bases. Ce cours vous accompagne pour passer de l'appréhension à l'aisance.
Pour qui ? Personnes majeures capables de se déplacer sur 15-25m sans aide, mais souhaitant apprendre les bases techniques.
Créneau : Mercredi (12h00 — 13h00)
Tarif : 290,00 € (Licence 25€ + Adhésion 265€)
2️⃣ Adultes "Loisirs Nager-Bouger"
L'objectif : Entretenir sa forme et sa santé.
Le sport-santé par excellence. On nage pour le plaisir, pour la mobilité et pour décompresser dans une ambiance conviviale.
Pour qui ? Adultes sachant nager 50m, cherchant une activité physique régulière sans recherche de performance.
Créneaux : Mercredi (19h15 — 20h15) & Vendredi (20h00 — 21h30)
Tarif : 280,00 € (Licence 25€ + Adhésion 255€)
3️⃣ Adultes "Perfectionnement"
L'objectif : Améliorer sa technique et son endurance.
Affinez votre style dans les différentes nages pour gagner en efficacité et en fluidité. Un groupe dynamique pour ceux qui veulent "mieux nager".
Pour qui ? Adultes maîtrisant déjà 2 nages sur 50m sans interruption.
Créneaux (au choix) : Lundi (21h00 — 22h00), Mardi (20h00 — 21h00), Jeudi (20h00 — 21h00)
Tarif : 280,00 € (Licence 25€ + Adhésion 255€)
4️⃣ Adultes "SwimFit"
L'objectif : Tonicité, renforcement et cardio.
L'entraînement hybride qui mélange natation technique et circuit-training (renforcement musculaire) au bord du bassin.
Pour qui ? Nageurs à l'aise (2 nages sur 50m fluides) avec une bonne condition physique générale.
Créneau : Mercredi (20h15 — 21h15)
Tarif : 190,00 € (Licence 25€ + Adhésion 165€)
Tableau Récapitulatif des Créneaux
Informations Pratiques
Calendrier : Conformément à notre règlement, les séances ne sont pas assurées durant les vacances scolaires (sauf exception communiquée par l'équipe technique).
Souplesse : Pour ces groupes, aucun quota d'entraînement n'est imposé. Vous gérez votre présence en fonction de vos contraintes personnelles ou professionnelles.
Inscriptions : Toutes les adhésions se font via la plateforme Mon Club. Pour les groupes Perfectionnement et Grand Débutant, un test de niveau pourra être effectué lors des premières séances.
Une question sur votre niveau ? N'hésitez pas à venir nous rencontrer au bord du bassin lors de nos journées de test !